Espaldera natural con brazo articulado para tracciones y estiramiento de espalda: 10 barras, espacio de 18 cm entre las barras.
Descripción
Descripción NOHRD ESPALDERA NATURAL 10 BARRAS
Descripción :
El brazo articulado permite realizar un gran nombre de ejercicios. Principalmente permite colgarse con las manos para estirar la espalda o para realizar ejercicios de abdominales.
Beneficie de un diseño madera (fresno) muy elegante y cuenta con un tratamiento de barniz repelente al agua y al sudor.
¡Incluye todo el material de fijación!
Dimensiones : Ancho: 80 cm. Alto: 230 cm.
Distancia fuera de la pared : 10 cm.
10 escalones
Tipos de ejercicios :
Las espalderas permiten realizar un gran número de ejercicios diferentes tal como:
Pantorillas: ejercicio de pie en las barras de abajo, con una o dos piernas..
Cuadriceps: flexión de piernas (una o las dos).
Abdominales: elevación de piernas con diferente inclinación para cambiar la intensidad utilizando un banco.
Abdominales: elevación de tronco.
Abdominales: elevación de piernas frontales o laterales para oblicuos.
Brazos: flexión de brazos verticales, inclinado.
Brazos: dominadas.
Estiramientos de espalda.
Estiramientos de otros grupos musculares.
Ejercicios con tensores.
Características
Longitud :
230 cm
Anchura :
80 cm
Altura :
13 cm
Garantía
Garantía doméstica (incluida en el precio)
La garantía doméstica es la garantía prestada por el constructor sólo en caso de un uso doméstico, lo que excluye la garantía en caso de uso semi profesional o profesional.