Cruz de poleas (cross-over)

El cruz de polea es una máquina de musculación que ofrece la ventaja del movimiento muy segurizado de la multiestación pero también con una mayor libertad de movimiento en comparación con esta última. El cross over tiene aplicaciones en todos los deportes ya que se puede ejercitar cualquier parte del cuerpo. Es particularmente útil para deportes como el golf, el padel, el tennis, el squash, la natación, etc...